La principal misión de la educación es proporcionar a cada individuo las oportunidades y herramientas necesarias para desarrollar todo su potencial en todas las áreas de la vida, entregando conocimientos, valores y desarrollando competencias y habilidades que les permitan participar activamente en la construcción consciente de la realidad vivida, individual y colectiva. Para alcanzar este fin, proponemos la integración de Yoga en el contexto educativo. Los beneficios están a la vista de esta práctica y filosofía que impacta tan profundamente en tantas personas a lo largo de mundo. Yoga, en su amplitud, aporta crecimiento intelectual, emocional, espiritual, social y físico. En este sentido, y considerando el Yoga como tecnología de bienestar, este curso tiene como objetivo ofrecer a los profesionales de la educación la información necesaria para integrar los principios y prácticas básicas de Yoga en su trabajo diario. A través de este, los asistentes podrán aprender diversas técnicas: respiración, posturas de yoga, meditación, relajación, entre otras, y cómo integrarlas correctamente en el contexto educativo. Este entrenamiento les ayudará a mejorar su bienestar físico, mental y emocional, así como a fomentar un ambiente propicio para el aprendizaje en el aula. Este curso, en su primer nivel, habilita a los asistentes para generar prácticas adecuadas de Yoga para sí mismos, el equipo, y para adaptarlas al contexto educativo con estudiantes de todas las edades.
El curso de “Yoga” según su formulación es práctico por ende requiere de aplicación entre participantes y/o grupo curso del establecimiento educacional donde trabaja, con la supervisión docente correspondiente, el cual será evaluado al finalizar el proceso.
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